年轻人成长进步的关键点在于两种习惯

平讲平说 2018-09-19 08:52:15 阅读:

年轻人成长进步的关键点在于两种习惯

文 | 趙玉平

前面我们做过一期关于“成长和进步”的内容,针对的是一种说法。有人就说了,为什么知道所有的人生道理,依然过不好这一生?其实原因很简单,就是只改变认知,没有训练习惯。所谓知一丈不如行一寸,你知道一百个道理,不如拿一个道理落实到生活当中,认认真真把它做到。

说到这一点,王阳明先生给了我们四个字“知行合一”。对于这句话,我的理解就是小事上训练习惯,大事上训练眼光,常规的事上训练规矩,反常的事上训练谋略。一个年轻人应该如何快速进步,如何长本事呢?就是从第一句话做起,在小事上训练自己的习惯。

关于这个,我要给大家讲一个有趣的小实验。我们在楼道里搁一个空的大纸箱子,把箱子口敞开搁到办公室外边,然后就跟团队成员做了提醒,说这纸箱是用来装设备的,大家不要挪作他用。接下来,这个纸箱子就敞着口这样放在楼道里边。到了周末回来再检查这个纸箱子,就发现了一件有趣的事情,纸箱子里装了大半箱垃圾。

在五天的时间当中,几乎每个人都往纸箱里扔了两到三次垃圾。有的人一边走一边喝饮料,喝完了之后空瓶子一甩手就扔到纸箱子里边了。接下来我们就做回访,就是走访那些团队成员,问大家你是否往这纸箱里扔过垃圾?多数人的回答都是没有,一次也没有。很多人发自内心就认为自己从来没有往纸箱扔过垃圾,可实际上监控录像就显示他确实扔过两三次。那么为什么会出现这种现象呢?其实原因很简单,说明这个人在扔垃圾的时候,他根本就没有走心。

面对纸箱,抬手把垃圾扔进去,这个动作根本就没有经过大脑的分析和判断,不消耗任何心理能量和决策资源,简单直接,一扬手就完成了。在这种不起眼的小事上,人们基本上是怎么舒服怎么来,随心所欲,用情绪习惯来支撑自己的行为。

但是我们也观察到有个别的人,他确实是不会往箱子里边扔垃圾,走到箱子边抬手正要扔的时候,瞬间就会“顿”一下,然后还是把垃圾扔到楼下去了。这个瞬间“顿”一下,说明他走心了,再进行判断。这件事该不该做?要不要做?能不能做?经过分析判断发现不行,然后就做了另外的选择。这样的人看来是走心了,他启动了自己的理性判断。

有人说这么点儿鸡毛蒜皮的事,也这样走心,这累不累啊?对,这样做确实是很累。但是所谓真功夫就是在小事上有原则,有理性,不随意处理。刘备当年也是这么pk彩票网站他儿子的,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。在小事上就是要有原则,有坚守。在小事上,就是要走心才可以。

不过问题就出来了,在日常小事上这样走心的话,心理能量消耗太多,会比较辛苦,会比较疲惫,甚至整个人都会老的很快。怎么应对呢?其实方法也很简单,还是训练习惯。一旦习惯形成了,效率就会提高,劳动强度还会下降。训练习惯是我们长本事的唯一出路。

不过这里讲的习惯就不是前边的情绪习惯,而是另一种习惯叫信念习惯。情绪习惯的特点是怎么舒服怎么来,怎么随意怎么来。而信念习惯的特点就是不管怎么做都不会违反原则和规矩。举手投足每一个日常小事上都会体现自己的信念和价值观。

我们可以看到,从孔子到王阳明,古往今来那些杰出的人物,他们在日常一举手一投足的小事上,都有自己的坚定的信念习惯。小事干好了只是小事,干不好就出大事,小事上体现真功夫,体现真平。所以年轻人要想快速成长,要想练出一身好本事、真功夫,应该怎么做呢?方法其实也很简单,就是在小事上反复重复,反复磨练,训练自己,用信念习惯去代替情绪习惯,这就是成长进步的关键点所在。

好了,今天内容我们就讲到这儿。平讲平说,咱们明天接着说~

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